本文基于高校落实阳光体育教学的意义,分析高校体育教学现状,指出大学生身体素质下降的问题,论述阳光体育背景下高校体育一体化教学改革的策略,提出树立一体化教学理念,激发学生体育兴趣;实施课内外一体化,激发学生内在动力;组织一体化竞赛,强化体育锻炼意识;实现线上线下一体化,保证体育教学效果等做法。