女子摔跤运动员的竞技能力成为影响现代竞技运动当中体能水平的决定性因素。相关调查发现,目前我国的高水平女子摔跤类运动员在体能训练上的系列性研究较少,基本处在空白的阶段,这不利于我国竞技运动的发展。笔者主要分析我国对于高水平女子自由式摔跤类型运动员在体能训练方面的特点,旨在为促进我国竞技体育发展提供一些针对性建议。