<正>29年前，我从华东师大心理系毕业后进入中学工作，先后担任过政治教师、德育教师、专职心理教师。生涯路上，我在坚定的信念中寻找机会和支持力量，在专业发展中进行自我蜕变和成长。一、寻找本真自我做好心理调适教师专业发展是一个漫长的过程，需要经过一系列发展阶段。心理教师首先要对自己有正确的认识，确立较为合理的理想自我，看清自己、认同自己，才能更好地成为自己。
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