“双减”是当下重要的教学改革要求,对义务教育阶段的教学有着指导作用。初中物理是义务教育阶段的学科之一,初中物理教师需要对“双减”的要求和理念做出研究,找出调整教学设计、构建符合“双减”要求的新型物理教学的有效方法。基于此,对“双减”背景下初中物理教学的合理革新方法做出了研究,并提出了优化教学设计的策略,以期达成初中物理教学的效益最大化。