摘要

<正>年近古稀的刘老太最近总是唉声叹气,动不动就感慨活着没有意思,看到落叶就联想到去世的人,家人都很担心。俗话说"伤春悲秋",秋季特别容易触发悲伤情绪,老年人尤其明显。进入秋季后,老人容易产生消极情绪,因此,老人要掌握些缓解悲秋情绪方法。秋季是万物成熟、喜庆丰收的季节,也是秋风萧瑟、千树落叶、万花凋谢的季节。中国文人大多悲秋,唐代"大诗豪"刘锡禹有首名诗曰:"何处秋风至,萧萧送雁群;朝来入庭树,孤客最先闻。"然而,