肌少症，这名字您听说过吗？

作者：袁婷

来源：老年人, 2021, (05): 61.

• 肌少症
• 肌肉功能
• 老年人

<正>肌少症,又叫"肌肉衰减综合征",顾名思义就是肌肉的衰竭。这是一种常见的与年龄增加相关的肌肉方面的疾病,表现为我们身体的骨骼肌肌力减弱,肌肉数量减少,肌肉质量降低。对于大多数人来说,肌肉量在30岁达到顶峰,而在60岁时肌肉流失加速。肌肉作为关节的保护层,一旦变薄将导致走路变慢、手握力变差、肌力减退等,造成老年人行走、爬楼梯、上台阶、

• 单位
  中南大学湘雅二医院