重拾你的自信

作者：邵卫东

来源：心血管病防治知识(科普版), 2019, (19): 49-51.

<正>随着年龄的增长,身体机能在慢慢的变化,面对退休、健康问题和失去亲人等会改变人生轨迹的事件,人们往往会感到很失落,失去一些自信。然而,许多男性并没有意识到缺乏自信可能对他们的生活造成的影响。缺乏自性会让男性变得孤僻、不愿意社交,害怕驾驶和处理日常事务,心理上的受挫感让他们觉得自己他们不能像以前那样正常的生活了。