随着人们养生保健意识增强,抖音等短视频APP中涌现出许多健康科普类自媒体账号,对这些自媒体账号进行研究有利于提升健康科普类短视频的传播效果。本文基于健康传播理念,分析"仙鹤大叔"抖音号发布的视频,并以"5W"模式为理论框架进行研究,分别从传播者、信息、媒介、接受者以及传播效果进行分析,总结"仙鹤大叔"抖音号的特征,以期为其他个人自媒体账号的健康传播提供建议和参考。