浅谈初中体育课运动负荷

作者：张雷

来源：新课程, 2020, (45): 66.

• 初中生
• 体育课
• 平均心率
• 练习密度

通过对高区初中体育课中的公开示范课与日常教学课学生的心率、全课练习密度等进行综合比较研究,得出结论:教师应注重对日常课堂教学的运动负荷的安排,更加关注学生在体育课中的身体素质的发展,以此来推动体育课质量的提高。