摘要

跳远是田径运动中较为复杂的一个项目。它不单单要求学生具备正确跑的技术和快速助跑的能力,同时还需要学生具备准确地踏板和爆发起跳的能力。因此,在正确认识跳远技术特点的技术上,提高相应的教学思想和原则就显得极其重要。本文从跳远技术结构入手,分析了跳远练习中易犯的几个错误,针对这些问题提出了具体可行的纠正方法。

  • 单位
    烟台南山学院