摘要

全民健身战略的推行,人们健身意识显著提升,并对生活质量提出更高追求,健身项目逐渐向多元化转变,广受人们热爱,带动了我国体育的发展壮大。在体育教学中,瑜伽是新时期下进入体育课堂的一项健身运动,其健身方式和文化体系具有显著育人功能,广受人们喜爱,为终身体育、全民运动的战略实现奠定了基础。文章以高校瑜伽展开探析,概述了瑜伽教学的育人功能,以供参考。