高血压患者心率增快的生活干预和药物治疗

作者：孙伟

来源：江苏卫生保健, 2022, (07): 6-7.

<正>健康随笔高血压患者如果发现心率增快，临床医生首要的处理不是立即用药物将它降下来，而是详细排查引起心率增快的诱因和病理，针对影响因素及原发疾病予以纠正和治疗。单纯高血压伴心率增快推荐非药物干预1.增加运动。运动可以降低交感活性，同时能增加迷走张力，控制增快的静息心率。建议除日常生活活动外，每周4～7天，每天累计30～60分钟的中等强度运动（如步行、慢跑、骑自行车、游泳等）。运动形式可采取有氧、阻抗和伸展等，以有氧运动为主，无氧运动作为补充。运动强度因人而

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  江苏省人民医院