摘要

在体育教学中,拓展训练是提升教学积极性、带动学生主动参与的有效举措;中职体育课堂上,将拓展训练的方式有效应用到教学中,让学生在教学活动的实际参与中获得体育知识、活动能力、运动技能等身体素质的全面提升。