从体育史研究的视角出发,《山海经》里隐藏着与我国民族舞蹈的起源与发展相关的重大线索。文章在利用古文献、考古材料和文化人类学理论与方法的基础上,通过解读史料,深掘材料,追根溯源,结果发现:我国民族舞蹈大体经过了"集体舞—图腾舞—巫舞—兵舞—傩舞—乐舞"等六个阶段,并且先后发生过两次重大的转向:一是由单纯的集体舞蜕变为图腾舞、巫舞、兵舞、傩舞等具有宗教仪式性质的舞蹈,二是舞蹈由娱神逐步实现向娱人转变。