<正>实际上,对于普通人来说,再会吃也不如动一动。说白了,大家吃保健品的目的是为了保持健康,但任何可食用物质对于健康的促进作用,都不如运动的功效明显自从我学了生物学,常常有亲友问我,某保健品有没有科学道理,或更直接地问值不值得买。通常一开始我会耐心地解释,这种保健品如何不科学,或者为什么没有特别的效果。实在说不通,我也只好表明态度:反正我是不会买的。在尴尬的气氛下,仍有些老人家会倔强地反驳:你说人家没用处,那么
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