口语教学一直是大学英语教学中的一个重点,同时也是一个难题。本文分析了作为影响大学英语口语教学的心理障碍之一的约拿效应在教学中的表现,并提出了相应的改善和解决的措施,以便使学生能够克服这种心理障碍,实现自己真实水平的正常发挥,从而达到提高英语口语水平的目的。