摘要

<正>易军同学:日复一日地上课、写作业,我觉得很枯燥无趣,不想学习,但又害怕自己考不上大学,将来前途黯淡。逼自己做不喜欢的事情实在太难受了,我该怎么办?鲍琰老师:看上去,你是在为避免升学失败而强迫自己学习。那么,你有喜欢做的事情吗?你为什么喜欢做这件事呢?也许是因为这件事给你带来了成就感和满足感,也许是因为你在乎的人想让你做这件事,也许是因为这件事能够给你带来你想要的奖励,等等。我们迁移一下,有什么办法可以让学习变成你喜欢做的事情呢?