摘要

健美操运动是高校体育运动的重要组成部分,目的在于培养大学生的运动能力,提高大学生的身体素质。健美操运动和形体训练在一定程度上存在互通性,融合形体训练的健美操运动能够有效促进高校学生健康发展。为了更好地融合形体训练和高校健美操运动,从形体训练对健美操运动的影响入手,多角度分析形体训练与健美操之间的关系。