文章提出借助音乐的旋律和节奏,以心理教育、心理辅导和学生体验活动为途径,运用音乐教育、音乐欣赏、音乐咨询和音乐文化活动等形式开展大学生心理健康教育,以期调节和改善大学生的心理状态、提高心理健康教育的有效性,促进大学生心理健康成长。