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摘要
壮族舞蹈源远流长,分宗教性舞蹈和娱乐性舞蹈两大类,其植根于壮族社会文化背景,具有崇拜图腾、反映劳作、传情达意、影射传统文化及社会生活等特点。壮族舞蹈套路很多,动作独特,不同的动作可锻炼不同的身体部位,往往多动作综合运用,可同时锻炼身体的多个部位,从而能疏通气血、舒筋活络、调整气血平衡,还可交流情感、陶冶心智、塑身养性,具有丰富的医药内涵和价值,对促进壮医的萌芽和发展、促进群众的医疗保健意识、促进壮医治则的形成做出了重大贡献。在全民健身运动的今天,壮族舞蹈前景广阔,从健康视角开发具有一定养生保健功能的壮族健身舞蹈动作,并融入壮族优秀文化元素,将不失为壮族舞蹈的发展方向。
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