针对岩爆灾害导致的隧道支护结构破坏特征及其对锚杆-围岩支护系统的高强度、吸能让压的要求,提出一种恒阻滑移、内锚让压的吸能锚杆。通过室内静态和动态试验进一步验证新型吸能锚杆的性能,在冲击或静态拉伸过程中,锚杆表现出良好的“自我保护”与“冲击适应性”。