<正>俗话说"人老腿先老",腿最早出毛病就在膝盖上。很多老年朋友因为膝关节疼痛倍受折磨,走路走远了不行,爬楼下坡不行,简单的下蹲起立如今做起来都十分艰难,归根结底是因为膝关节退化了。所谓退行性骨关节炎,简单来讲,就是指关节表面的软骨失去弹性,使得软骨下方的骨质受力增加,从而造成关节磨损加速,关节间隙变窄。如此一来,运动时力量直接传递到软骨下骨,造成骨硬化、变形、囊性变等等,从而导致关节的病痛。