科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
摘要
运用问卷调查法、访谈法、实验检测法、数理统计法等研究方法，对坚持四个月从未中断太极柔力球锻炼的中老年人15人进行血液流变检查，采用同源配对的方法分析其运动前后的血液流变的变化。结果表明：通过实验血液变学中9项指标锻炼前、后的测试对比分析，参加太极柔力球锻炼的中老年练习者有5项指标即全血粘度（高、中、低切变率）、血浆粘度（mpas）、全血还原粘度、红细胞沉降率、全血还原粘度等都有不同程度的改善（P<0.05）差异具有显著性。结论：太极柔力球已成为人们“体育生活化”健身的主要锻炼手段之一，其保健康复效应不仅作用于人体内脏机能，对心脑血管系统及血液新陈代谢起到稳定调节作用。
- 单位
