摘要

<正>本文研究体育运动与饮食营养的结合。分析体育运动与饮食营养之间的关系,包括糖、脂、碱、肌酸与水分等;列举不同体育项目的饮食营养要求,包括耐力运动、速度运动、力量运动与技巧运动等;列举体育运动中饮食营养管理的实践策略,包括科学调整饮食营养结构、科学遵循饮食搭配原则、关注饮食营养热量均衡比等等。期望本文能够为相关工作者提供一定的参考。

  • 单位
    江苏旅游职业学院