针对不合理的冲次设定导致抽油机井泵效和系统效率普遍较低、油井维护性作业量大的问题,采用防止共振冲次设定法、冲程冲次配合有利区设定法、举升效率关系曲线法,得出单井合理冲次范围。实例应用表明,该方法节能降载效果良好,能有效提高抽油机井的系统效率,延长油管杆使用寿命,延长检泵周期,达到提质增效目的。