排舞运动对不同年龄段女性健身效应研究

作者：陈凤珍; 石俭; 谭碧

来源：广西民族大学学报(自然科学版), 2013, (04): 95-98.

DOI：10.16177/j.cnki.gxmzzk.2013.04.017

• 排舞
• 女性
• 健身 Line dance
• women
• fitness

排舞是当代社会较为流行的一种舞蹈形式.适合不同人群,尤其是不同年龄段的女性.文章分析了排舞的基本概念与特征,通过比较分析法、年龄分析法以及一定调查实验的基础上,分3个年龄段:少年、青年、中老年,对排舞运动对不同年龄段女性健身效应进行分析归纳,以期促进排舞运动的普及,对女性的身心健康起到积极意义.

• 单位
  广西民族大学; 广西经贸职业技术学院