“脑雾”到底是如何形成的？

作者：张潇潇

来源：人人健康(医学导刊), 2023, (01): 55.

• “脑雾”
• 心理
• 原因

“脑雾”是大脑难以形成清晰思维和记忆的现象，表现为记忆力减退、注意力难以集中、头晕等。此外，导致“脑雾”综合征的原因很多，包括：慢性压力、缺觉、饮食结构等。