基于媒介融合视阈,对体育锻炼中"正反馈效应"的研究有助于探索形成训练习惯的机制,培养个人的自主、自律的锻炼习惯。通过对体育锻炼信息的筛选与融合,能够培养体育运动思维,增强运动参与的意向,进而开展科学训炼;因地制宜地在室内进行训炼,能够增强体质,提高免疫力。把握室内自我训炼的原则,有益于明确练习内容,展开具有较强操作性的训练计划。
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