随着科技进步,宽带网络及移动互联网得到了大规模普及,大学生接触网络游戏的门槛越来越低。大学阶段,大学生对学习、生活的时间分配更加自主,经不住网络游戏的诱惑、家庭和学校环境的宽松、自控能力差等原因造成了一部分学生沉迷于网络游戏无法自拔,这已经成为大学校园中不可忽视的现象。本文通过问卷调查和深度访谈等途径,对这一现象的成因进行深入分析和探究,从社会层面、家庭层面、学校层面以及个人层面提出可行度较高且富有实效的解决对策,旨在帮助沉迷于网络游戏的大学生摆脱生活和学业上出现的困扰。