夜里口干嚼点枸杞

作者：程丽英

来源：家庭医学, 2018, (10): 55.

<正>有一段时间,我总感觉睡觉时口干,一晚上被渴醒几次,要起来喝水,且饮食无味。朋友告诉我一个治口干的偏方:每天临睡前洗干净30克枸杞子,慢慢嚼食,连续吃10天左右就会见效。半个月后,真的不再口干了,胃口也好了。查阅文献得知,随着年龄增大,阴阳皆衰,阴液不足,尤其是肾精不足时,嘴里的津液就会