办公室凉一点，可缓解更年期症状

来源：家庭医药.快乐养生, 2021, (01): 6.

<正>女性更年期症状会对其工作产生影响。日本研究人员对近600名45～65岁的工作女性进行调查,发现其中61%正处于更年期,更年期症状较严重的女性工作表现较差,往往缺乏运动,患有慢病或压力大。上述调查发表在近期出版的《北美更年期协会学刊》网络版上。研究人员指出,办公场所可采取一系列有针对性的措施,以改善更年期女性的健康,同时提高工作效率。例如,办公室保持温度舒适凉爽,