外军卫勤系列研究(134) 美军影响睡眠健康的军事作业环境应激因素研究进展

作者：肖忠海; 李超; 陈学伟; 马强; 李哲^*

来源：人民军医, 2020, 63(03): 242-248.

• 睡眠健康
• 军事作业
• 应激因素
• 环境

睡眠缺失普遍存在于军事作业环境,会损害军人健康、认知能力和作业效能。美军高度关注军人在军事作业环境中的睡眠健康,并系统开展了相关环境应激因素的研究。该文概述了美军针对睡眠的4种环境应激因素(光照、噪声、温度和空气质量)的主要研究进展,包括相关因素在军事行动中如何对睡眠产生不利影响,以及减轻这些干扰因素负面影响的可行策略。其研究方法、研究理念和结果对相关领域的研究和保障具有一定参考价值。