论助跑水平速度在跳远运动中的作用

作者：蚁风高

来源：九江学院学报(自然科学版), 2020, 35(03): 122-124.

DOI：10.19717/j.cnki.jjun.2020.03.032

• 跳远技术
• 水平速度
• 训练方法

随着社会的不断进步,先进科学技术在体育领域中的广泛应用,使体育运动水平得到飞速发展。文章通过实践法、对比法的数据对跳远助跑技术理论分析,说明了跳远助跑水平速度在运动中的重要位置,指出了如何提高跳远助跑水平速度的训练方法和手段,为该项目的教学、训练提供合理的依据。