<正>在抗击疫情的第一线,有人负重前行,有人整装待发,有人添砖加瓦。在这场没有硝烟的战争中,奋战在一线的医务人员,是坚强的卫士,也是有血有肉的普通人。保护他们过度消耗的能量,助力他们唤醒内在的力量,是我们每一位心理卫生工作者的力所能及和心之所向。北京大学第六医院心理应急救援队,希望通过传递给一线人员相关的心理学知识和简单易行的稳定情绪、放松身心、隔离创伤、建立安全感的方法和技术,助力他们抗击疫情,虽然负重,但仍可以有力量地前行。1 心理学
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