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摘要
大学生运动员参加运动会的比赛通常是以课余训练和突击集训的方法进行的。通过调查兰州财经大学陇桥学院的排球队,发现对心理素质培养的有效途径,提升排球运动员的心理素质水平,提高排球运动员的训练效果增强比赛过程中对战术的运用水平。本文探究的是大学生排球运动员的心里特征,研究出临赛前对心理训练的方法,使大学生排球运动员能够调整好比赛心理,适应千变万化的比赛形式,以此取得优异的战果。
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大学生运动员参加运动会的比赛通常是以课余训练和突击集训的方法进行的。通过调查兰州财经大学陇桥学院的排球队,发现对心理素质培养的有效途径,提升排球运动员的心理素质水平,提高排球运动员的训练效果增强比赛过程中对战术的运用水平。本文探究的是大学生排球运动员的心里特征,研究出临赛前对心理训练的方法,使大学生排球运动员能够调整好比赛心理,适应千变万化的比赛形式,以此取得优异的战果。
