放松技术是短跑教学训练的基础,是保证短跑教学训练高质量、高效率进行的关键。为此,本文采用文献资料法等,首先分析了放松技术对短跑教学训练的重要意义,然后又讨论了放松技术在短跑教学训练中的运用要点,旨为今后放松技术在短跑教学训练中的运用,提供一些参考性借鉴。
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