摘要

<正>当个体能够很好地进行自我调控时,便可以依照规则、计划、承诺、理想及其他准则来改变自己当前的行为。自控力是学生高效学习、健康生活的基本心理能力。学生的诸多日常不良表现,如上课违反纪律、听课时走神、不能坚持学习计划等,在一定程度上是自我调控失败的结果。科学、有效提升学生的自控力,是教师育人工作的一项重要任务。