摘要

当今社会,中学生的学习压力越来越大,身体素质成为影响学生综合能力提高的重要因素之一。基于此,越来越多的人开始重视体育教学,注重提高学生的身体素质。但课堂教学时间是有限的,仅靠体育课堂活动,学生难以高效提高身体素质。因此,学校应将体育课堂教学与课余体育训练整合在一起,对学生进行一体化教学,确保学生身心健康成长与发展。