音乐治疗对缓解舞蹈专业艺考生表演焦虑的作用

作者：郭聪聪

来源：当代音乐, 2021, (02): 18-20.

• 音乐治疗
• 艺考生
• 表演焦虑
• 焦虑感

本研究的目的是了解运用音乐治疗方法对艺考生面临表演焦虑时产生的作用和影响。研究对象为J市艺考机构中40名女性舞蹈艺考生,其中平均年龄17.35岁,并随机分配为两组,20名实验组,20名对照组进行活动。实验组对象进行每周两次,共八次的实验活动,包括音乐欣赏,渐进式肌肉放松,歌曲再创造等相关音乐治疗活动。方法采用MPAI-A (音乐专业焦虑量表-青少年)、STAI (状态-特质焦虑问卷)在音乐治疗前后进行得分对比差异分析。研究结果显示,在进行音乐治疗活动后的实验组和未进行音乐治疗活动的对照组分别在MPAI-A、STAI测量表中存在显著性差异,且实验组进行音乐治疗活动后的焦虑症状明显降低,说明音乐治疗对缓解艺考生焦虑感产生了积极地作用。