抑郁症是一种普遍的情绪障碍，会损害一个人的社交技能和生活质量。抑郁症患者已被证明难以识别、表达和调节情绪，尤其是负面情绪，如愤怒、悲伤、沮丧等。据研究表明，舞动治疗目前是艺术治疗中对抑郁症最为有效的方法，是通过肢体行为的运动与感受，对人际交往、自我形象与意识、情绪的感知以及对外在环境连接的一个解读。文章从舞动治疗与抑郁症的关系出发，对治疗所针对解决的问题以及原理进行研究。
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