“中年危机”自救良方

作者：楚超

来源：家庭科技, 2018, (01): 43.

<正>进入中年后,身体的生理状况、周围的环境产生急剧变化,导致低落的自我价值感与压力交织在一起,使很多中年人疲于应对。"中年危机"是人在特定年龄段的一种普遍的心理状态,虽然并非一种心理疾病,但大多数人都会遭遇。本文教您如何轻松应对来势汹汹的"中年危机"。信念危机:我的前半生为谁而活