“减负增效”是“双减”政策对初中物理学科教学提出的核心要求。初中物理教师着眼学生学科能力成长的多元化需求,探索更多高质量、高效率的课外教学服务路径,减轻学生课外作业负担,提升学生课外训练实效,助力学生物理学科核心素养的形成与发展。从切合兴趣取向、对接生活元素、构建活动团队、搭建展示平台等角度,探讨了如何利用简易趣味化实验优化物理课后服务路径,实现“减负增效”的教学目标。