随着教育的不断改革,高校公共体育课的教学模式也随之变革,开始将课外体育活动与课内体育教学合二为一,形成“课内外一体化”的体育教学模式,这对大学生身体素质及专项化技能的提高具有较大的促进作用。本文对当前我国高校公共体育课中出现的问题进行简要分析,进而提出高校公共体育“课内外一体化”教学的优势以及如何通过该教学模式提升大学生的体育专项化技能,并分析具体实施过程中需要注意的问题。