摘要

目的观察休闲娱乐运动在肝硬化患者中的应用效果。方法将55例肝硬化患者随机分为对照组(27例)和观察组(28例)。对照组进行常规健康教育,并继续维持日常活动,不增加体力活动量。观察组在常规健康教育基础上每周进行4~5次中等强度的休闲娱乐运动,包括每周1次的集体运动康复活动以及3~4次的家庭休闲运动,干预周期为12周。干预前后测量患者的6 min步行距离及慢性肝病问卷,并记录患者休闲娱乐运动的依从性及不良事件发生情况。结果干预12周后,观察组6 min步行距离(555.93±95.53)m,明显大于对照组的(502.37±100.35)m(P=0.000);观察组在慢性肝病问卷的疲乏、活力、焦虑3个维度得分优于对照组(P<0.05)。本次研究无不良事件发生,观察组依从性好的患者18例(64%)。分层分析显示依从性好的患者慢性肝病问卷总分及其疲乏维度改善更明显(P<0.05)。结论休闲娱乐运动是一种安全有效的干预方案,可改善肝硬化患者活动耐受力和生活质量,并且依从性好的患者获益更大。