篮球运动是一项兼具综合性和集体性的运动。虽然篮球运动在发展的初期只是一种娱乐性质的游戏，但是经过一百多年的发展，篮球运动已逐渐演变为以手为中心的身体对抗性体育运动，并成为奥运会的核心比赛项目之一。该文阐述了体能训练的概念和基本，分析了篮球运动对运动员各项体能素质的要求和体能训练在篮球运动中的作用，提出了篮球运动中体能训练的提升方法，以期提升篮球运动的综合竞技水平。
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