有“艾”更健康(五)——“艾”要小心翼翼(上)

作者：汤立新

来源：长寿, 2014, (07): 62.

• 艾绒
• 艾灸
• 灸料

<正>1.灸料的选择。要注重灸料的质量,因为艾绒的好坏决定治疗效果。一般来讲陈艾要好于新艾,因为陈艾的药性是温的,而生艾是寒的。陈艾的颜色偏黄,越黄的艾绒越好,最好的艾绒俗称"金艾",就是说艾绒是金色的。其次,好艾绒很细,很纯净,无杂质,手感很好,很柔软。一般做直接灸时一定要用好的艾绒,因为好艾绒不伤经络,不燥,比较柔和,便于点燃。附

• 单位
  北京中医药大学东直门医院