跳水奥运冠军陈芋汐的训练与成长

作者：余晓玲

来源：中国体育教练员, 2021, 29(04): 59.

DOI：10.16784/j.cnki.csc.2021.04.015

• 女子跳水
• 10m跳台
• 陈芋汐

对东京奥运会女子双人10 m台冠军陈芋汐的成长及训练进行总结,认为:科学、合理的训练方法是陈芋汐取得优异成绩的有效保障;"混合带训练模式"、水陆训练相结合、保护性训练、心理训练及奥运会延期时的专项体能和技术训练是陈芋汐实现奥运登顶的有力支撑。