本论文重点以竞技健美操基本功训练对健美操运动员技术提高的重要性进行讨论。以健美操基本功训练为研究对象,运用文献法、观察法、分析法、专家访谈法对基本功训练对于竞技健美操运动员技术水平的重要性进行研究,认为进行竞技健美操项目的学习过程中,通过加强基本功的学习与锻炼,有利于运动员对于竞技健美操的理解,有利于运动员对套路学习和技术、技能的掌握与提高,更有利于运动员的进步,有效的提高运动员竞技健美操的水平。
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