篮球比赛一攻一守,周而复始,进攻的结束即防守的开始,防守的结束即进攻的开始。随着现代篮球运动向高速度、高技巧、高空争夺、强对抗"三高一抗"的方向发展,每支篮球队的队员都应加强运动员篮球理论知识的学习,为攻守转换意识的形成提供理论基础和智力支撑;科学合理改进篮球训练方法,重视篮球攻守转换意识培养;重视运动员的战术思维能力的培养;采取科学有效的体能训练,提高篮球攻守转换意识。
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