培养学生自觉锻炼习惯的途径与方法

作者：戴柳英; 郑锡华

来源：科普童话, 2019, (48): 50.

<正>2008年全国学生体质健康调研结果显示,全国青少年学生的体质健康状况持续下降。学生的部分体能素质包括速度、耐力、力量、柔韧性素质、肺活量等有呈明显下降态势,肥胖率及近视眼患病率上升。造成学生体能素质下降的原因是多方面的,最主要的原因就是广大学生缺乏有效的体育锻炼。体育锻炼的习惯对于学生参与体育锻炼有直接的决定作用,我们应该通过体育课堂教学、大课间活动、课外活动及课外作业几方面,寻找出培养学生